لحساب الوزن المثالي يستخدم طولك، نوع الجسم والعمر. على سبيل المثال، للإنسان مع نوع الجسم الطبيعي، الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما، وينبغي أن يكون وزن مساو لارتفاع في سم ناقص 110، وكبار السن من 40 سنة - ارتفاع في سم ناقص 100.
|
لحساب الوزن المثالي يستخدم طولك، نوع الجسم والعمر. على سبيل المثال، للإنسان مع نوع الجسم الطبيعي، الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما، وينبغي أن يكون وزن مساو لارتفاع في سم ناقص 110، وكبار السن من 40 سنة - ارتفاع في سم ناقص 100.
|